Tervetuloa Salon Eläkkeensaajien seuraan!  

Tulossa lähiaikoina!

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

Kyselyä omais- ja läheishoitajille

Kysely löytyy osiosta Uutiset. https://salo.elakkeensaajat.fi/uutiset/ 
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

Liikunnan haastekampanja 1.3. - 30.4.2024

EKL:n vuosittain järjestettävän liikunnan haastekampanjan tavoitteena on innostaa ja kannustaa liiton jäseniä liikkumaan ja huolehtimaan kunnostaan. Liikkuminen on tärkeää kaikenikäisenä, mutta ikääntyessä sen merkitys kasvaa entisestään. Säännöllinen liikunta ylläpitää toimintakykyä ja edistää itsenäistä selviytymistä arjessa mahdollisimman pitkään. Se ennaltaehkäisee monia sairauksia ja toimintavajavuuksia. Lisäksi liikunta parantaa elämänlaatua ja piristää mieltä haasteellisinakin aikoina.

Vuoden 2024 liikunnan haastekampanja käynnistyy taas maaliskuun alussa ja jatkuu huhtikuun loppuun.

Kahden kuukauden aikana kerätään ja merkitään päivittäisiä liikuntasuorituksia. Suorituksiksi kelpaavat kaikki sykettä nostattavat sekä kuntoa kohottavat ja ylläpitävät liikuntamuodot, joiden kesto on vähintään 30 minuuttia /suorituskerta. Liikuntasuorituksia hyväksytään vain yksi päivässä. Näin ollen yksittäisen jäsenen suoritusten enimmäismäärä kahden kuukauden ajalta voi olla 61.

• EKL:n liikunnan haastekampanja 1.3.-30.4.2024. Liikuntakortti löytyy Eläkkeensaaja-lehdestä 1/2024, sivu 31, toimistolta (Raatihuoneenkatu 3 ), kk-kerhossa ja EKL:n kotisivuilta, täältä.
• Palauta liikuntakortti Toimistoon, kun kampanja päättyy.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Rakkauskirjeitä Provinssissa! Supertarjous vain jäsenille!

YSTÄVÄN TARJOUS

Sunnuntaina 5.5 klo 15.00  Teatteri Provinssin päänäyttämöllä

”RAKKAUSKIRJEITÄ” Seela Sella & Esko Roine

Eläkeläisliput normaalisti 33 € kpl, mutta nyt vain meidän yhdistyksen jäsenille supertarjous:

KAKSI YHDEN HINNALLA!  Totta se on; hinta kahdelta henkilöltä 33 €

Lippuja on reilu mutta rajallinen määrä. Joten tartu luuriin ja varaa liput suosittuun teatterinäytökseen pian, mutta viimeistään 30.4. mennessä.

Arja Lautiala puh. 040-938 5590 

Ilmoittautumisen jälkeen maksu Salon Eläkkeensaajien Matkatilille FI18 5410 6440 0107 00

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vuohensaaressa vietetään kesäistä ulkoilupäivää 3.6.-24 

klo: 12.00 --- 

Ohjelmassa makkaran grillausta, karaokea, kahvit/mehu, bingoa pelataan ja arpajaisetkin järjestetään.

Lähde ulkoilemaan ja viettämään yhdessäolo hetkeä luonnon keskelle. Tavataan tanssilavan luona.

_______________________________________________________________________

Toimiston aukiolo Raatihuoneenkatu 3

 Torstaisin kello 10-13. Tervetuloa 

_______________________________________________________________________

Eläkkeensaajien Keskusliitto EKL ry on Suomen Hostellijärjestön jäsen. 

Ja sen perusteella EKL:n jäsenillä on oikeus majoitusalennukseen kotimaan hostelleissa sekä mahdollisuus hankkia ulkomailla tarvittava Kansainvälinen hostellikortti. Lisää tietoa osoitteessa: Suomen Hostellijärjestön jäsenedut

EKL jäsenenä saat maksuttoman Kotimaan hostellikortin jonka voit tilata osoitteessa www.bit.ly/Kotimaan-hostellikortti.